sobota, Styczeń 23, 2021

Płeć dziecka

Wiele par, które spodziewają się potomstwa zastanawia się, jakiej płci będzie ich dziecko. Oczywiście moment i czas, kiedy tego rodzaju refleksje ich nachodzą nie jest specjalnie długi, albowiem...

Poród domowy

Ostatnimi czasy dość często słyszy się o tym, że niektóre matki decydują się na przeprowadzeniu porodu domowego. O ile w dawnych czasach w zasadzie było to normą, to...

Jak rozpoznać ciążę

Odpowiednio szybkie rozpoznanie ciąży jest dla każdej kobiety niezwykle ważną sprawą. Albowiem już na wczesnym etapie ciąży należy podjąć odpowiednie kroki, które sprawią że będzie ona przebiegała w...

Czy testy ciążowe są wiarygodne

Każda kobieta, która podejrzewa, że zaszła w ciążę, zastanawia się, na ile testy ciążowe są wiarygodne. Oczywiście wydaje się, że odpowiedź na to pytanie jest dość jednoznaczna. Niemniej...

ZOBACZ TEŻ

Dlaczego wykluczenie tłuszczów z diety nie jest dobrym pomysłem?

tłuszcze, tłuszcze w diecie, omega-3, omega-6, czy tłuszcze są zdrowe, czy tłuszcze tuczą, tłuszcze w diecie, dieta niskotłuszczowa
Wiele osób uważa, że tłuszcze powodują tycie i utrudniają redukcję masy ciała. W związku z tym niektórzy decydują się na stosowanie diet niskotłuszczowych, które...

Najlepsze sposoby na regenerację po treningu

regeneracja, regeneracja po treningu, stretching, rolowanie, trening siłowy
Regularna aktywność fizyczna to jeden z filarów zdrowego stylu życia. Trening nie tylko wpływa pozytywnie na zdrowie i samopoczucie, ale także pozwala zbudować i...

Poznaj lecznicze właściwości kurkuminy!

kurkumina, kurkuma, kurkumina zastosowanie, kurkumina właściwości
Jedną z najpopularniejszych przypraw kuchni orientalnej jest kurkuma. Jej głównym składnikiem aktywnym jest kurkumina. Ostatnio dużo mówi się o leczniczym działaniu tej substancji. Jaki...

Czy kofeina jest zdrowa?

czy kofeina jest bezpieczna, czy kofeina szkodzi, kawa, kawa a odchudzanie, wpływ kofeiny na zdrowie, dieta, odchudzanie
O kofeinie słyszał chyba każdy. Jest to bowiem najpopularniejsza naturalna substancja o właściwościach pobudzających. Każdego dnia miliardy ludzi spożywają ją pod postacią kawy lub...

Jaki wpływ na odporność ma dieta?

dieta na odporność, odporność a dieta, witamina c, witamina d, co na przeziębienie, jak wyleczyć przeziębienie, jak wzmocnić odporność
Na odporność organizmu wpływają różne czynniki – w tym jego ogólna kondycja, wiek danej osoby oraz stres. Okazuje się, że jednym z nich jest...