Zdrowie

Ewidentnie nie masz pojęcia, jak radzić sobie z atakami rwy kulszowej? Nie da się ogólnie ukryć, że czasami jest stosowana farmakologia. Jakie środki będą odpowiednie? Czy dzięki medykamentom...

W naszym zanieczyszczonym toksynami świecie, gdzie ubytki czegoś - minerałów w glebie, tlenu w powietrzu, witamin w warzywach - mogą z łatwością doprowadzić do ubytków w tym co...

Włókniaki są najczęściej występującym problemem dermatologicznym. Ich występowanie nie stanowi zagrożenia dla życia pomimo faktu, iż ich charakter jest nowotworowy. Czym są włókniaki? Włókniak swoim wyglądem przypomina niewielkie krostki, które...

Zmiana nawyków na zdrowsze to jedna z najlepszych rzeczy, jaką można dla siebie zrobić. To nie ulega żadnej wątpliwości. Zdrowy styl życia przynosi bowiem mnóstwo korzyści dla samopoczucia...

Zioła i przyprawy przede wszystkim nadają potrawom wyjątkowego, wyrazistego smaku. Jednak istnieje także drugi duży plus takich dodatków kuchennych. Niektóre z nich wykazują bowiem działanie prozdrowotne – między...

Idealnym sposobem na to, żeby każdy dzień witać z uśmiechem na twarzy, jest wprowadzenie do swojego życia kilku zdrowych nawyków. Stosowanie się do tych paru prostych zasad to...

Obiady składające się z zupy i drugiego dania coraz rzadziej goszczą na polskich stołach. Wiele osób rezygnuje z zup. A to bardzo niedobrze. Zupy są bowiem kopalnią cennych...

Odżywiasz się zdrowo, trenujesz i dbasz o swoją kondycję psychiczną. Uważasz, że rozpoczęcie zdrowego stylu życia to jedna z Twoich najlepszych decyzji i chciałbyś przekonać do tego swoich...

Brak siły na trening, spadek motywacji i duże zmęczenie – praktycznie każda aktywna fizycznie osoba spotkała się z taką sytuacją. Jeśli zdarza się ona raz na jakiś czas,...

Wiele osób eliminuje ze swojej diety suszone owoce ze względu na ich wysoką kaloryczność. Uważają oni, że duża zawartość cukrów może przyczynić się do wzrostu wagi. Czy słusznie?...