niedziela, Luty 28, 2021
kurkumina, kurkuma, kurkumina zastosowanie, kurkumina właściwości

Poznaj lecznicze właściwości kurkuminy!

Jedną z najpopularniejszych przypraw kuchni orientalnej jest kurkuma. Jej głównym składnikiem aktywnym jest kurkumina. Ostatnio dużo mówi się o leczniczym działaniu tej substancji. Jaki...
diet break, przerwa od diety, brak motywacji do odchudzania, załamanie na diecie, odchudzanie, jak skutecznie schudnąć, redukcja, jak schudnąć, jaka dieta najlepsza na redukcję, dieta na redukcję

Diet break – kiedy zrobić przerwę od diety?

Ciągle jesteś głodny, nie masz siły i motywacji do dalszego odchudzania, a Twój organizm wyraźnie zwolnił – zbyt długa redukcja może mieć negatywny wpływ na zdrowie...

Jak wyleczyć katar?

W okresie jesienno-zimowym wiele osób zmaga się z przeziębieniem, którego jednym z objawów jest przede wszystkim katar. Z pewnością katar nie jest czymś przyjemnym. Zapchany nos wyciekająca, wydzielina...

SPORT

odchudzanie, redukcja, dieta

Jem zdrowo, a nie chudnę!

Odchudzanie to długi proces. Wymaga motywacji, konsekwencji i cierpliwości. Diety cud nie istnieją. Nie da się zrzucić 10 kg w trzy dni. Aby zredukować...
śniadanie, śniadania, fit, zdrowe śniadanie, dieta, odchudzanie

Co jeść na śniadanie na diecie? Przepis na owsiankę!

Twoim celem jest zgubienie kilku zbędnych kilogramów. Planujesz przejście na dietę. Chcesz się zdrowo odżywiać. Tylko tu pojawia się problem – jak to zrobić?...
Jak zrobić popcorn

Jak zrobić popcorn?

ODCHUDZANIE

zaburzenia odżywiania, zdrowa dieta, liczenia kalorii, odchudzanie, jak schudnąć, dieta redukcyjna, redukcja

Kiedy zdrowy styl życia staje się obsesją – kilka słów o...

Zmiana nawyków na zdrowsze to jedna z najlepszych rzeczy, jaką można dla siebie zrobić. To nie ulega żadnej wątpliwości. Zdrowy styl życia przynosi bowiem...
kanapki, dietetyczne kanapki, kanapki na diecie, co zamiast masła, czym zastąpić margarynę, kanapki na słodko, kanapki na wytrawnie, chleb na diecie, zdrowa dieta, odchudzanie

Kanapki na diecie?

SUPLEMENTY

FITNESS